30 ноября 2019

Проект «Физра» поможет вести здоровый образ жизни без лишних затрат

Цифровые технологии могут нам во многом помочь, и иногда в самых неожиданных сферах. В современном мегаполисе, когда день расписан по минутам, не остается свободного времени на занятия спортом. Сдерживающими факторами также могут стать нехватка ресурсов или незнание того, как грамотно ввести спорт в повседневную жизнь.

В то же время Москва быстро развивается и преображается, продолжается создание социальной, культурной и спортивной инфраструктуры. В городе оборудовано большое количество workout-площадок и других специализированных мест для массовых занятий спортом. За последние восемь лет в столице построили 106 спортивных объектов, на Гребном канале — спортивно-оздоровительный комплекс с бассейнами общей площадью 3,5 тыс. кв. м, также продолжается развитие территории олимпийского комплекса «Лужники» и других объектов.

Сегодня не обязательно тратить дополнительные средства на покупку абонемента в фитнес-клубы или собирать группу энтузиастов и бронировать зал для занятий, так как заниматься спортом можно прямо рядом с офисом или во дворе своего дома на специально оборудованных снарядами площадках. «Однако когда я выхожу по утрам и смотрю, сколько людей занимаются на этих площадках, — это единицы. Как правило, это тот небольшой процент населения, который постоянно ходит в фитнес-клубы, не пропускает собственные занятия. Обычно это люди, у которых уже есть результаты в плане развития собственной физической формы», — рассказывает председатель Гильдии цифровой экономики и блокчейн-технологий Московской торгово-промышленной палаты Евгений Концевич.

Наблюдая такую тенденцию, представители гильдии разработали уникальный проект под названием «Физра», который сейчас реализуется с участием МТПП. Проект представляет собой бесплатный сервис, который можно скачать на телефон и планшет. С его помощью можно подобрать упражнения для каждого, учитывая ежедневную активность и индивидуальные показатели, такие как возраст, рост, вес и другие. Кроме того, приложение будет учитывать травмы или особые показания по здоровью, которые накладывают ограничения на программу занятий.

Главная задача, которую решает сервис «Физра», — это возможность продуктивно и грамотно подходить к занятиям спортом, используя workout-площадки со всеми снарядами, которые город построил для жителей столицы. Приложение поможет составить 40-минутную комфортную тренировку для всех желающих, учитывая уровень физической подготовки и составляя программу так, чтобы было интересно и продуктивно.

«Очень важно, чтобы сервис задействовал правильную геймификацию, которая будет вовлекать людей в дальнейший процесс, показывать личный прогресс каждого и заинтересовывать в достижении результатов, тем самым формируя здоровую позитивную привычку заниматься спортом», — отметил Евгений Концевич.

Сервис планируется к запуску уже летом 2020 года.